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公阳乡开展干部心理健康知识讲座

发布时间:2021年05月25日 来源:文成新闻网 查看评论

  文成新闻网讯 为关心关怀乡镇基层干部的身心健康,提升应对新时代、新形势、新任务的素质和能力,引导树立积极向上的健康心态,5月20日下午,公阳乡邀请国家三级心理咨询师、文成县振中学校心理老师白春新为全体机关干部带来健康知识讲座。

  讲座中,白老师以《让我们走进心理健康》为题,通过小游戏、分析、举例、说故事的方式,讲解了心理学基本知识,分析了当今社会压力与焦虑产生的原因,现场教导各位机关干部化解过度压力和焦虑的方法,并针对目前乡镇基层干部的工作现状,就如何调整心态提出了应对策略。

  通过本次讲座,该乡机关干部对心理健康也有了更深层次的认识,能够运用所学知识个人减压和疏解,为预防和及时发现、解决心理问题起到了积极作用。他们纷纷表示,只有心情更舒畅、心态更阳光、态度更积极向上、人际关系更加良好,才能全身心的投入到工作中来,才能在干事创业中充分实现自我价值。

N 编辑:王乐责任编辑:刘超超
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