铜铃山镇开展“尝春知鲜嫩，套个‘蔬’适圈”主题活动

　　文成新闻网讯 春分时节，民间素有“尝春鲜”的习俗，以饮食来调理身体平衡。为抓住春天的盎然生机，传承传统习俗，铜铃山镇下垟村组织开展了一场别有趣味的蔬果套圈活动，邀请众多老年朋友参与，为老人们的晚年生活增添了许多欢乐。

　　活动当天，志愿者一早就布置好场地，打扫干净地面，将新鲜蔬果整齐摆放。套圈活动的规则简单容易上手，参与者只需站在指定位置，用套圈套中蔬菜即可将其带回家。这种趣味性与实用性相结合的形式，受到了大家的一致好评。

　　套圈现场，老人们热情高涨，跃跃欲试。有的老人手法娴熟，精准命中，引得周围一片喝彩；有的老人虽未能套中，但依然乐在其中，脸上洋溢着开心的笑容。志愿者们在一旁热心鼓励，让大家放松心情，享受活动带来的乐趣。

　　志愿者还贴心地为老人们准备了休息区，提供茶水和小点心，在套圈活动结束后，还开展了“银龄‘悦’读”小课堂，志愿者们就地取材，拿着蔬果向老人们介绍适合春季的养生食材和烹饪方式，还提醒了老人们一些在春天应注意的事项，比如俗话“春捂秋冻”，说的就是在万物复苏的春天依然要重视保暖；再如南方地区有“躲春”的习俗，就是让体质虚弱的人在春暖花开的季节“躲开”花粉和粉尘。

　　志愿者还向下垟村的老人们宣传了“扫黄打非”的相关内容，通过生动的案例讲解普及基本的法律知识，并提醒大家在遇到不良信息或不法分子时，一定要提高辨别能力。

　　本次活动通过简单有趣的套圈游戏，将中华传统的“尝春”习俗融入现代生活中，不仅让老人们锻炼了手眼协调能力，还增进了邻里之间的交流与互动。未来，铜铃山镇将继续探索更多适合老年人的文化活动，让银龄生活更加丰富多彩，让每一位老人都能感受到温暖与关怀。